સામાન્ય ભારતીયોના જીવનમાં તુલસીનું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સ્થાન માનવામાં આવે છે, તુલસીને ખુલ્લામાં રાખવી સારું માનવામાં આવે છે એટલે કે, તેને અન્ય સુશોભન છોડની જેમ બંધ રૂમમાં મૂકી શકાય નહીં. તમામ ગુણોથી ભરપૂર હોવા છતાં તુલસીનો સમાવેશ ઘર-પરિવારમાં થતો નથી, પણ આંગણા સુધી જ સીમિત રહે છે. આપણે ત્યાં તુલસીની પૂજા કરવાની પ્રથા છે. તુલસીમાં અનેક ઔષધીય ગુણો હોય છે જે આપણા શરીર માટે ખૂબ જ ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. તો આજે ચાલો જાણીએ તેના કેટલા ફાયદા…
1. લોહી સાફ કરે છે..
દોઢ ચમચી તુલસીનો રસ અથવા દસ તુલસીના પાન દરરોજ સવારે ખાલી પેટ ચાવવાથી લોહી શુદ્ધ થાય છે, ગળા અને પગના દુખાવામાં રાહત મળે છે, છાતીમાં ઈન્ફેક્શન બંધ થાય છે.
2. શરીરના દુખાવામાં રાહત..
આદુ અને તુલસીના રસને સમાન માત્રામાં મધમાં ભેળવીને દરરોજ સેવન કરવાથી સંધિવા, સાયટીકાનો દુખાવો મટે છે અને ગેસની સમસ્યાથી પણ છુટકારો મળે છે.
3. આંખની રોશની વધારવામાં..
આધેડ વયના લોકોની આંખોની રોશની ઘણીવાર નબળી પડી જાય છે, જો તેઓ તુલસીના રસના બે ટીપા આંખોમાં નાખે તો ઘણો ફાયદો થાય છે.
4. પીરિયડ્સ દરમિયાન ખેંચાણથી છુટકારો મેળવો…
જો મહિલાઓ સવારે એક ગ્લાસ પાણી સાથે તુલસીના દસ પાનનું સેવન કરે તો માસિક ધર્મ દરમિયાન થતા ટોર્સિયનથી છુટકારો મળે છે. જો આ ખેંચાણ ખૂબ જ દૂર થઈ જશે. જો આ ખંજવાળ વધુ પડતી હોય તો તુલસીનો 30 મિલી રસ 41 દિવસ સુધી સતત પીવાથી તે રોગ હંમેશ માટે મટે છે.
5. ત્વચામાંથી રોગો દૂર થાય છે..
તાજા તુલસીના પાંદડાના રસમાં લીંબુનો રસ સરખી માત્રામાં મેળવીને ચામડીના રોગો પર લગાવવાથી ત્વચાના તમામ પ્રકારના રોગો મટે છે.
6. શરદી અને ઉધરસમાં ફાયદાકારક..
શરદી, ઉધરસમાં તુલસીના તાજા પાન અને આદુનો રસ મધમાં ભેળવીને પીવાથી ફાયદો થશે.
7. દાંતનો દુખાવો ઘટાડો..
તુલસીના તાજા પાન ધીમે ધીમે ચાવવાથી દાંતના દુખાવામાં આરામ મળે છે.
8. કાનના દુખાવા માટે..
તુલસીના તાજા પાનનો રસ થોડા ગરમ પાણીમાં નાખો, અને પછી તેના ટપકા કાનમાં નાખવાથી કાનનો દુખાવો તરત જ દૂર થઈ જશે.
9. ડિપ્રેશનમાં મદદરૂપ..
તણાવગ્રસ્ત વ્યક્તિઓએ સવારે અને સાંજે તુલસીના તાજા પાન ચાવવા જોઈએ, જેનાથી આરામ મળે છે.