દુનિયામાં કરોડો લોકો ડાયાબિટીસની સમસ્યાથી જ જુમી રહ્યા છે અને તે એકલા ઈલાજ બીમારી પેઢીને એક વખત થઈ જાય ત્યારબાદ જડથી સમાપ્ત કરી શકાતો નથી. દવા તથા યોગ્ય ડાયટ ના આધારે જ ડાયાબિટીસના લેવલને કંટ્રોલમાં કરી શકાય છે ડાયાબિટીસમાં વ્યક્તિના શરીરમાં બનનાર ઇન્સ્યુલિન યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી શકતું નથી અને બ્લડ સુગર લેવલ વધી જાય છે.
દર્દીઓમાં બ્લડ સુગરના ઇન્સ્યુલિનને ઇન્જેક્શન તથા બીજી દવાઓના સહારે કંટ્રોલમાં કરવામાં આવે છે અને અત્યારે જ કરવામાં આવેલ એક રિસર્ચ અનુસાર બ્લડ સુગર કંટ્રોલ કરવા માટે એક અલગ જ ઉપાય સામે આવ્યો છે જેના આધારે તમે ઘરે જ માત્ર થોડા રૂપિયામાં આ તકલીફને ઘણા હદ સુધી ઓછી કરી શકો છો.
બ્રિટિશ વેબસાઇટ એક્સપ્રેસના રિપોર્ટ અનુસાર બ્લડ સુગરને કંટ્રોલ કરવા માટે ડુંગળીને ખૂબ જ સસ્તો અને કારગર ઉપાય માનવામાં આવ્યો છે, ડુંગળીના અર્ક થી બ્લડ સુગરને 50% ઓછું કરી શકાય છે. ડુંગળીનો અર્ક એલીયમ સેપા અને મેટાફોર્મીન થી ડાયાબિટીસને ઘણા હદ સુધી ઓછું કરી શકે છે.
આ વાત અમેરિકામાં પ્રેઝન્ટ કરવામાં આવેલ એક રિસર્ચ પેપર માંથી સામે આવી છે. મેટાફોર્મીન ડાયાબિટીસ કંટ્રોલ કરનાર દવા છે જેનો સૌથી વધુ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ રિસર્ચના મુખ્ય વ્યક્તિનું કહેવું છે કે ડાયાબિટીસને કંટ્રોલ કરવા માટે ડુંગળી સૌથી સસ્તી અને આસાનીથી ઉપલબ્ધ સામાન છે.
કઈ રીતે કરવામાં આવ્યું રિસર્ચ?
દરમિયાન શોધકર્તાઓએ જાણ્યું કે ડાયાબિટીસ ઉંદરોને 400 મિલિગ્રામ અને 600 મિલિગ્રામ ડુંગળીનો અર્ક આપવામાં આવ્યો તેનાથી તેમના બ્લડ સુગર લેવલમાં 50% અને 35% ડાયાબિટીસ ઓછો જોવા મળ્યો એટલું જ નહીં ડુંગળીથી હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ લેવલને પણ ઘણા હદ સુધી ઓછો કરી શકાય છે
જે ઉંદરને ડાયાબિટીસ ન હતો તે ઉંદરને તેના કારણે વજન વધી ગયું જ્યારે ડાયાબિટીસ ઉંદરના વજનમાં કોઈ જ બદલાવ આવ્યો નહીં તેથી શોધ કરતાઓનું કહેવું છે કે ડુંગળીમાં હાઈ કેલેરી જોવા મળતી નથી અને મેટાબોલિક રેટ પણ વધી જાય છે તેના કારણે ભૂખ વધે છે અને લોકો વધુ ભોજન કરવાનું પસંદ કરે છે.
અત્યારે ડાયાબિટીસની સમસ્યા લોકોમાં ખૂબ જ તીવ્રતાથી વધી રહી છે અને ઓછી ઉંમરના લોકોને પણ ડાયાબિટીસ થઈ જતો હોય છે અને તેના કારણે જ હૃદયની બીમારીનું જોખમ પણ વધી જાય છે
છેલ્લા અમુક દિવસોમાં રિસર્ચ કરવામાં આવ્યું અને તેમાં ખુલાસો થયો હતો કે આવનાર ૨૦ વર્ષમાં દુનિયાભરમાં ડાયાબિટીસના વ્યક્તિઓની સંખ્યા કરોડોમાં થઈ જશે, અને આ રિસર્ચ ના કારણે લોકોની ઊંઘ ઊડી ગઈ છે. ડાયાબિટીસ એક મહામારીની જેમ લોકો ને ઝપેટમાં લઈ રહી છે,
અને તેનાથી દૂર રહેવા માટે તમારા લાઈફ સ્ટાઈલમાં જરૂરી બદલાવો હેલ્ધી ડાઈટ, તથા કસરત અને રેગ્યુલર ચેકઅપ તથા વજન કંટ્રોલ કરવા જેવી બાબતોનો ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ, અને જો તમને કોઈ પણ પરેશાની કે તકલીફ દેખાય તો તૈયારીમાં જ ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ