આદુનો ઉપયોગ દરેક ઘરમાં કરવામાં આવે છે કદાચ કોઈ એવું ઘર હશે જેમાં આદુવાળી ચા બનાવવામાં આવતી નહીં હોય. આદુને દરેક ઘરમાં શાકભાજીમાં પણ ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે ખરેખર આ દૂધના સેવનથી એટલા બધા લાભ થાય છે કે દરેક ઘરમાં આદુનો દરરોજ ઉપયોગ થાય છે તે સિવાય પણ આદુ ના ઘણા બધા ગુણ છે શું તમે જાણો છો કે આદુ એક જડીબુટ્ટી પણ છે અને પાચનતંત્ર સોજો શરીરનો દુખાવો શરદી ખાંસી જેવી બીમારીમાં આદુનો ઉપયોગ કરવાથી ઘણા બધા ફાયદા થાય છે એટલું જ નહીં હૃદય રોગ રક્તવિકાર વગેરે રોગોમાં પણ આદુના ઔષધિય ગુણ લાભ મળે છે.
આયુર્વેદમાં આદુના ગુણ વિશે ઘણી બધી સારી વાતો જણાવવામાં આવી છે જે તમારે જાણવી ખૂબ જ જરૂરી છે તમે ભૂખ ન લાગવી અપચો વાત-પિત્ત ઓર વગેરેમાં આદુના ઔષધિય ગુણ ના ફાયદા લઈ શકો છો. તમે ઘા પથરી તાવ એનીમિયા અને મૂત્રરોગ માં પણ આદુના લાભ લઇ શકો છો આવો અહીં એક એક કરીને જાણીએ કે આદુનું સેવન કરવાથી ઘણી બધી બીમારીઓમાં ફાયદા મળે છે.
આદુ શું છે?
જમીનની અંદર ઉગતા કંદને આદ્ર અવસ્થામાં આદુ જ્યારે અવસ્થામાં સૂંઠ કહે છે. પ્રાચીન ગ્રંથમાં આદુ નો ઉલ્લેખ પણ જોવા મળ્યો છે ઘણા બધા વર્ષો થી ઔષધિ ચૂર્ણ કાઢા ગોળી અને અવલેહ વગેરેમાં આદુનો પ્રયોગ કરવામાં આવે છે.
આદુ સુગંધિત હોય છે આદુ નો છોડ ઘણા વર્ષો સુધી જીવિત રહે છે તે લગભગ ૯૦થી ૧૨૦ સેન્ટીમીટર ઊંચું અને કોમળ હોય છે દર વર્ષે આ કંદમાંથી નવી શાખા નીકળે છે તેનું કદ સફેદ અથવા પીળા રંગનું હોય છે જે બહારથી ભૂરા રંગનું દેખાય છે આદુમાં ધાર હોય છે અને તે ગોળાકાર હોવાની સાથે-સાથે એક અથવા અનેક ભાગમાં વિભાજીત થાય છે.
અહીં આદુના ફાયદા વિશે ની જાણકારી ખૂબ જ આસાન ભાષામાં જણાવવામાં આવી છે જેથી આદુના ઔષધિય ગુણથી સંપૂર્ણ લાભ લઇ શકો.
આદુના ઔષધિય ગુણ
સૂકા આદુ ગરમ હોવાના કારણે તે કફનાશક, બળતરા વિરોધી, ઉત્તેજક, પીડાનાશક, જ્ઞાનતંતુઓને ઉત્તેજિત કરનાર, તૃપ્ત કરનાર, ઉત્તેજિત કરનાર, ઊંડો કરનાર, પાચન, વાયુયુક્ત, શૂલ સામે લડનાર અને અર્શહોગ્ના છે. તે ગરમ હોવાથી, હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓને ઉત્તેજિત કરે છે. આદુ કડવું અને કફનાશક હોવાથી તે કફ અને શ્વાસ લેવા યોગ્ય છે.
આદુ ના ફાયદા અને તેનો ઉપયોગ
માથાના દુખાવામાં આદુંનો લાભ
50 મિલી દૂધ માં 5 ગ્રામ મધ ઉમેરીને પેસ્ટ બનાવો ત્યારબાદ તેને ગાળીને આંખના રસ્તેથી લો તેનાથી ખૂબ જ માથાનો દુખાવા માં લાભ મળે છે.
કાનના દુખાવા નો ઈલાજ
આદુ ના રસ ને થોડો ગરમ કરો અથવા તો આદુ અને મધ તથા કેળાની ઉમેરીને તેલમાં બનાવો અથવા તો ક્યારે વસ્તુ ભેગી કરીને ગરમ કરો અને એક બે ટીપા કાનમાં નાખો તેનાથી કાનના દુખાવા નો ઉપચાર થાય છે.
બરાબર બરાબર માત્રામાં કે ફળ ના રોજ બિજોરા લીંબુ નો રસ તથા આદુ ના રસ ને ભેગો કરો તેને થોડું ગરમ કરો અને તેને ગાળીને એક બે ટીપા કાનમાં નાખો તેનાથી કાનના દુખાવાનો ઈલાજ થાય છે.
સૂંઠના રસને ગરમ કરીને ચાર પાંચ ટીપા કાનમાં નાખવાથી કાનનો દુખાવો મટી જાય છે.
દાંતના દુખાવામાં આદું
દાંતના દુખાવામાં આદુનો ઉપયોગ કરવાથી ખૂબ જ ફાયદો થાય છે સૂંઠના ટૂકડા અને દાંતની વચ્ચે દબાવવાથી દાંતના દુખાવામાં રાહત થાય છે.
પાંચ મિલિ આદુના રસમાં મધ ઉમેરીને તેનું સેવન કરવાથી ઉધરસ મટી જાય છે.
ઉધરસ અને તાવમાં આદુના ઉપાય
- 100 મિલી દૂધમાં બે ગ્રામ આદુ ચૂર્ણ ઉમેરીને તેનું સેવન કરો તેનાથી તાવમાં લાભ થાય છે.
- બે ચમચી આદુના રસમાં મધ મેળવીને સવાર-સાંજ તેનું સેવન કરો તેનાથી સ્વાસ્થ્ય જોડાયેલી બીમારી ઉધરસ તથા તાવ વગેરે રોગમાં લાભ થાય છે.
- 5 મિલી આદુના રસમાં ચોથો ભાગ મધ ઉમેરો અને તેનું સવાર-સાંજ સેવન કરો તેનાથી ખાંસી તાવ વગેરે મટી જાય છે.
- જુકામ અને ઉધરસથી રાહત મેળવવા માટે દિવસમાં બે વખત આદુનો કાઢો બનાવીને પીવો.
આદુના ઔષધીય ગુણોથી ઉલ્ટી બંધ થાય
10 મિલી આદુના રસમાં 10 મિલી ડુંગળીનો રસ ઉમેરીને પીવાથી હોજરી યોગ્ય થાય છે અને ઊલટીની સમસ્યા દૂર થાય છે.
ઠંડી લાગે ત્યારે આદુ નો ઉપયોગ
તમારું શરીર ઠંડું પડી જાય અથવા તો ઠંડીના દિવસોમાં તમને ખૂબ જ ઠંડી લાગી રહી છે તો શું તેના રસમાં થોડું લસણનો રસ ઉમેરો અને તેનાથી શરીર પર માલિશ કરવાથી શરીરમાં ગરમાવો આવી જાય છે.
તાવમાં આદુના સેવનથી લાભ
સૂકા આદુ અને ધમસાનો કાઢો પીવાથી તાવમાં ફાયદો થાય છે.
સૂકું આદુ, પિત્તપાપડા, નાગરમોથા, ખુસ, લાલ ચંદન અને સુગંધ સમાન માત્રામાં ભેળવીને ઉકાળો બનાવો. તાવ અને વધુ પડતી તરસની સમસ્યામાં 10-30 મિલી સેવન કરવાથી ફાયદો થાય છે.
સૂકા આદુ, ગાંધાબાલા, પિત્ત પાપડા, ખુસ, મોથા અને લાલ ચંદનનો કાઢો બનાવો. આકડે ઠંડુ કરીને તેનું સેવન કરવાથી વધુ તરસ લાગવાની સમસ્યા ઉલટી is દોષના કારણે થતા તાવ તથા શરીરની બળતરામાં લાભ થાય છે.
તાવ દરમિયાન ભૂખ ન લાગે ત્યારે 5 મિલી આદુના રસમાં 1 ગ્રામ બનાયે નાખીને ગરમ કરીને તેને પીવું જોઈએ તાજા આદુના રસ ને બે મિનિટ માત્રામાં પહેલા દિવસે આપો ત્યારબાદ દરરોજ 2 મિલી માત્રામાં વધારતા જાવ આ પ્રકારે જ્યારે 20મી ની માત્રા થઈ જાય ત્યારે એક મહિના સુધી આપતા રહો આ રીતે બે મિક્સ કરીને ઘટાડતાં તેને બંધ કરો.
ઔષધિ પચ્યા બાદ દરરોજ દૂધ અથવા જૂથની સાથે અન્નુ સેવન કરવું જોઇએ આ પ્રકારે આદુનું સેવન કરવાથી ગાંઠ પેટના રોગના સોજો ડાયાબિટીસ શ્વાસની તકલીફ તાવ બુક ની ઉણપ અપચો, કમળો, મનોવિકાર ખાંસી કફ વગેરે રોગોમાં ખુબ જ લાભ થાય છે.
એક ચતુર્થાંશ આદુની પેસ્ટ ચાર ગણા આદુના રસ અને ગાયનું દૂધ લો તેમાં ૭૫૦ ગ્રામ ઘી ઉમેરો તેને બનાવીને દરરોજ તેનું સેવન કરો તેનાથી તાવ પેટના રોગ તથા અપચામાં લાભ થાય છે.
ગોળની સાથે બરાબર માત્રામાં સૂંઠ અથવા આદુને એક ગ્રામની માત્રા થી પ્રારંભ કરીને દરરોજ એક એક ગ્રામ વધારીને ૩૦ ગ્રામ થાય ત્યાં સુધી એક મહિના સુધી સેવન કરો ત્યારબાદ તે જ ક્રમમાં ઓછું કરીને બંધ કરવાથી સોજો જુકામ કફ અને વાત્ત ના રોગો દૂર થઈ જાય છે.
ન્યુમોનિયા માં આદુ નો ઉપયોગ
5 મિલી આદુના રસમાં એક અથવા બે વર્ષ જૂનું ઘી અને કપૂર ઉમેરીને તેને ગરમ કરીને છાતી ઉપર માલિશ કરો.
પાચનતંત્રના વિકારમાં આદુ ના ફાયદા
10 થી 20 મિલી આદુના રસમાં બરાબર માત્રામાં લીંબુનો રસ ઉમેરીને પીવાથી પાચનતંત્રના વિકારમાં ફાયદો થાય છે.
અપચામાં આદુ ના ફાયદા
ભોજન કરતા પહેલા ગોળ માં બરાબર માત્રામાં શુંઠી ચૂર્ણ ઉમેરી ને તેનું સેવન કરો તેનાથી બાવાસીર અને કબજિયાતમાં લાભ થાય છે.
કોઈપણ વ્યક્તિને જો અપચાનો અનુભવ થાય ત્યારે ભોજન કરતા પહેલા હરિતકી અને સૂંઠને બરાબર માત્રામાં ચૂર્ણ બનાવો અને બેથી ત્રણ ગ્રામની માત્રામાં તેનું સેવન કરો તેનાથી અપચામાં ફાયદો થાય છે.
સૂંઠ, અતિશ અને નાગરમોથા નો કાઢો પીવાથી કેરી સરળતાથી પચી જાય છે.
સૂંઠ, અતિશ અને નાગરમોથાની બેસ્ટ માત્ર હરીતકી ચૂર્ણ અથવા સૂંઠનું ચૂર્ણ ઉમેરી ને ગરમ પાણી સાથે તેનું સેવન કરવાથી કેરી સરળતાથી પચી જાય છે.
જો સવારે એવું લાગી રહ્યું હોય તો રાતનું ભોજન બચ્યું નથી તો હરડે સૂંઠ તથા બનાએનું ચૂર્ણનું પાણી સાથે સેવન કરો.
તેને થોડું ભોજન કર્યા બાદ બપોરે અથવા સાંજના સમયે લો.
શૃંગવેરાદ્ય ઘીનું રોજ 10-20 ગ્રામની માત્રામાં સેવન કરવાથી આપ જો દુખાવો કબજિયાત પેટ ફૂલવું સાંધાનો દુખાવો કમરનો દુખાવો તથા આંતરડાના રોગમાં લાભ થાય છે.
સૂંઠનો કાઢો બનાવો, તેમાં 10 થી 30 મિલી મધ ઉમેરીને પીવાથી પાચન શક્તિ મજબૂત થાય છે.
ધાણા તથા સૂંઠને સમાન માત્રામાં લઈને કાળો બનાવો તેમાં 10 થી 30 મિલી માત્રામાં સેવન કરવાથી પાચન શક્તિ સારી રહે છે.
એક બે ગ્રામ સૂંઠના ચૂર્ણમાં પાંચમી લીંબુનો રસ નાખો તથા તેને ચાર ગણી સાકરની ચાસણીમાં ઉમેરો તેમાં 1 ગ્રામ ત્રિકટુ ચૂર્ણ નાખીને તેનું સેવન કરો.તેનાથી પાચન શક્તિ સારી થાય છે અને ભૂખ વધે છે.
2 થી 5 ગ્રામ બિલની પેસ્ટમાં એક ગ્રામ સૂંઠનું ચૂર્ણ ઉમેરો અને તેનું ગોળ સાથે સેવન કરો અને શાકનું સેવન કરો તેનાથી અપચામાં લાભ થાય છે.
એસીડીટી માં આદુ ના ફાયદા
સૂંઠ તથા પરવળનો કાઢો બનાવો તેને 10 થી 30 મિલી માત્રામાં સેવન કરો, તેનાથી એસિડિટી ઊલટી ફરજ વાર્તાઓ અને શરીરની બળતરાની સમસ્યા ઠીક થઈ જાય છે.
ભૂખ વધારવા માટે આદુનું સેવન
સૂંઠ અને પિત્તપાપડા ને બનાવીને તેનું સેવન કરવાથી તાવ અપચો વધુ તરસ લાગવાની સમસ્યા તથા ભૂખ ન લાગવાની સમસ્યા યોગ્ય થઈ જાય છે તેને પાંચથી દસ ગ્રામની માત્રામાં દરરોજ સેવન કરો.
સૂંઠ, ચિરાયતા નાગરમોથા તથા ગુડૂચી ને બનાવીને 5 ગ્રામની માત્રામાં તેનું સેવન કરો તેનાથી વધુ તરસ લાગવાની સમસ્યા તથા ભૂખ ન લાગવાની સમસ્યા દૂર થાય છે.
1 ગ્રામ યવક્ષાર માં બરાબર માત્રામાં સુંઠનું ચુર્ણ ઉમેરો તેમાં બે ઘણું ઘી ઉમેરીને તેનું સેવન કરવું તેનાથી ભૂખ ન લાગવાની સમસ્યા દૂર થાય છે.
તમે બે ગ્રામ સૂંઠનું ચૂર્ણ અને ગરમ પાણીની સાથે દરરોજ સેવન કરો તેનાથી ભૂખ ન લાગવાની સમસ્યા દૂર થાય છે.
આદું અથાણું ખાવાથી ભૂખ વધે છે.
અજમો હરડે અને સૂંઠના ચૂર્ણમાં સમાન માત્રામાં ઉમેરીને રાખો બેથી ચાર ગ્રામ માત્રામાં સેવન કરવાથી કોઇપણ દુખાવાને દૂર કરે છે અને તેનાથી ભૂખ વધે છે.
ઝાડા રોકવા માટે આદુ ના ગુણ
પીપળી, સૂકું આદુ, ધાણા, ભૂતિક, હરિતકી, વાચા અને હ્રીબર, નાગરમોથા, બેલ, સૂકું આદુ અને કોથમીર લેવાથી ઝાડા બંધ થાય છે.
3 થી 6 ગ્રામ સૂંઠના ચૂર્ણમાં બરાબર માત્રામાં ઘી નાખો અને તેને એરંડ પાનમાં લપેટીને ચડાવો બનાવેલા ચૂર્ણમાં બરાબર માત્રામાં મિશ્રી ઉમેરીને તેનું સેવન કરવાથી ઝાડા અને ઝાડા દરમિયાન થતા પેટના દુખાવામાં ફાયદો થાય છે.
ઝાડામાં સુગંધબાલા તથા સૂંઠને બનાવીને પાણીની સાથે પીવાથી લાભ થાય છે.
કફ અને વાત ના કારણે જાડા થઈ રહ્યા છે તો એક બે ગ્રામ સૂંઠની પેસ્ટને ગરમ પાણી સાથે સેવન કરો તેનાથી લાભ થાય છે.
પેટના ગેસની સમસ્યામાં આદુ ના ફાયદા
મીઠું આદુ સરસવ તથા મરી ની બધી બનાવો અને તેને સુદામાના થવાથી વાયુ તથા મળ નો અવરોધ દૂર કરવા માટે તથા ગેસની સમસ્યા ઠીક થઈ શકે છે.
આદુના રસને દૂધમાં ગરમ કરીને સેવન કરવાથી અથવા ચા પીવાથી પેટના રોગોમાં લાભ મળે છે.
આદુના પેસ્ટ અને દૂધની સાથે સેવન કરવાથી પેટની ગેસ જેવી સમસ્યા તથા પેટના રોગોમાં તૈયારીમાં લાભ મળે છે.
25 ગ્રામ કાળા તલ, 100 ગોળ અને 50 ગ્રામ સુંઠીનું ચૂર્ણને ઉમેરો. 2 થી 5 ગ્રામની માત્રામાં દૂધની સાથે સેવન કરવાથી વાસ્તુદોષના કારણે થતી પેટની ગેસની સમસ્યા આંતરડાના રોગ તથા યોનીના દુખાવામાં લાભ થાય છે.
સૂંઠ અને દીવેલ ને 25-50 મિલી કાઢામાં 25 મિલી હિંગ અને સૌવર્ચલ મીઠું ઉમેરીને પીવાથી પેટનો દુખાવો મટી જાય છે.
શરીરના દુખાવામાં આદુ ના ફાયદા
બરાબર માત્રામાં સૂંઠ એરંડાની જળ અને જવનો ઉકાળો બનાવવો તેને 25-50 મિલી ની માત્રામાં પીવાથી શરીરનો દુખાવો દૂર થઇ જાય છે.
સૂંઠ અને સરગવાની સિંગ નો કાઢો બનાવીને 10-30મિલી માત્રામાં સેવન કરવાથી શરીરનો દુખાવો દૂર થઇ જાય છે
10-30 મિલી સૂંઠના કાઢામાં એક ગ્રામ સંચળ, 125 મિલી ગ્રામ હિંગ તથા બે ગ્રામ સૂંઠનું ચૂર્ણ ઉમેરો. તેનું સેવન કરવાથી કપ વાત દોષના કારણે થતો હૃદયનો દુખાવો પાંસળીનો દુખાવો પેટનો દુખાવો તથા કોલેરા જેવા રોગમાં લાભ થાય છે.
કોલેરામાં આદુ ના ફાયદા
સૂંઠ તથા બીલીનો કાઢો બનાવીને પીવાથી ઊલટી અને કોલેરાના રોગમાં લાભ થાય છે.
10 ગ્રામ આદુનો 5 ગ્રામ પીપળી ને ઉમેરીને બંનેને વાટી લો ત્યારબાદ તેમાં કાળા મરી બરાબર માત્રામાં ઉમેરીને ગોટી બનાવો ત્યારબાદ આ ગોઠવીને ગરમ પાણી સાથે આપવાથી કોલેરાના રોગમાં ફાયદો થાય છે.
આંતરડાના રોગમાં આદુના ફાયદા
ગિલોય,અતીસ,નાગરમોથા નો ઉકાળો બનાવીને પીવાથી આંતરડાના રોગમાં ફાયદો થાય છે. ૨૦થી ૨૫ મી.લી દિવસમાં બે વખત.
પેટના રોગોમાં આદુનું સેવન કરવાના ફાયદા
સિરકો અને આદુને સમાન માત્રામાં લઈને તેનું સેવન કરો તેનાથી પાચન તંત્રના વિકાર યોગ્ય થઈ જાય છે.
લીંબુ, ફુદીનો તથા આદુને 100-100 મિલીના રસ ને બે ગણી ખાંડની સાથે ચાંદીના વાસણમા બનાવીને તેને ગાઢ કરો તેનું સેવન કરવાથી પાચનતંત્ર સારું રહે છે.
આદું અને મધ સાથે નિયમિત સેવન કરવાથી સોજો ભૂખ ન લાગવી હૃદયરોગ પેટનું ફૂલવું પેટના રોગ ખાંસી શ્વાસ સાથે જોડાયેલી સમસ્યા તાવ વગેરેમાં લાભ મળે છે તેનું ગોળ સાથે સેવન કરવાથી આંખોને ફાયદો થાય છે અને પાચનશક્તિ સારી રહે છે.
કમળામાં આદુંના ફાયદા
ત્રણથી પાંચ ગ્રામ ઇંદ્રયણ તથા સૂંઠના ચૂર્ણમાં બરાબર માત્રામાં ઉમેરીને સેવન કરવાથી કમળામાં લાભ થાય છે.
આદુ ત્રિફળા અને ગોળને સમાન માત્રામાં ભેગું કરીને તેનું સેવન કરવાથી કમળાના રોગનો ઈલાજ થાય છે.
મૂત્ર રોગ માં આદુનું સેવન કરવાના ફાયદા
સૂંઠ ની બે ચમચી રસમાં મિસરી ઉમેરીને સવાર સાંજ સેવન કરવાથી લાભ થાય છે.
250 મિલી દૂધમાં 1 ગ્રામ સૂકું આદુ, 1 ગ્રામ કટેલીના મૂળ, 1 ગ્રામ જડ, 1 ગ્રામ અજમો અને 10 ગ્રામ ગોળને ઉકાળો.અને તેનો સવાર સાંજ સેવન કરવાથી મૂત્રનું રોગ જેમ કે પેશાબમાં દુખાવો પેશાબમાં બળતરા પેશાબ રોકાઈ રોકાઈને આવવો તાવ તથા સોજો વગેરેમાં લાભ થાય છે.
ચામડીના રોગોમાં આદુ નો ઉપાય
આદુ, મદારના પાન, અડુસાના પાન,મોટી ઈલાયચી અને કુન્દ્રુના સરખા ભાગ લઈને પાવડર બનાવી લો. તેને પલાશની આલ્કલી અને ગૌમૂત્રમાં ઓગાળીને પેસ્ટ બનાવો. હવે આ લેપને લગાવીને તાપમાન ત્યાં સુધી બેસો જ્યાં સુધી તે સુકાઈ જાય તેનાથી ચામડીના રોગ દૂર થઈ જાય છે અને ઘા ભરાઈ જાય છે.
અંડકોષના વિકારમાં આદુનું સેવન
10 થી 20 મિલી રસમાં બે ચમચી મધ ઉમેરી પીવાથી અંડકોષની વૃદ્ધિ ની સમસ્યા બરાબર થાય છે.
દરરોજ સવારે પાંચથી દસ મિલી આદુના રસમાં પાંચ થી છ ગ્રામ મધ ઉમેરીને સવાર-સાંજ પીવાથી અંડકોષનું વધુ તથા તાવ જેવા સમસ્યાઓમાં લાભ થાય છે.
વાત દોષમાં આદુના ફાયદા
પીપળી અને સૂંઠનો કાઢો બનાવીને 20 મિલી ની માત્રામાં સવાર-સાંજ પીવાથી સંધિવા દૂર થાય છે.
સૂંઠ તથા એરંડના મૂળ નો કાઢો બનાવો, 10-20 મિલી કાઢામાં 125 મિલી ગ્રામ હિંગ અને એક ગ્રામ સંચળ મીઠું ઉમેરીને પીવાથી સાંધાનો દુખાવો સારો થઈ જાય છે.
રક્તપિત્તમાં આદુ ના ફાયદા
5 મિલી આદુના રસમાં ગોળ મેળવીને પીવાથી રક્તપિત્તમાં લાભ થાય છે.
દમના રોગમાં આદુ ના ફાયદા
એક ગ્રામ પીપળી તથા એક ગ્રામ બનાએનું ચૂર્ણ ઉમેરો અને તેને 5 મિમિ આદુ ના રસ ની સાથે સૂતી વખતે સેવન કરવાથી દમના રોગ માં ખૂબ જ લાભ થાય છે.
બે ચમચી આદુના રસમાં મધ મેળવીને સવાર-સાંજ સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્ય જોડાયેલી તકલીફમાં લાભ મળે છે.
સાંધાના દુખાવામાં આદુ ના ફાયદા
આદુના એક લીટર રસમાં 500 મિલી તલનું તેલ નાખીને ગેસ પર ચડાવો જ્યાં સુધી બળીને માત્ર તેલ રહી જાય ત્યાં સુધી રહેવા દો, ત્યારબાદ તેને ગાળો, આ તેલને શરીર પર માલિશ કરવાથી સાંધાના દુખાવો દૂર થઇ જાય છે.
સૂંઠ તલ અને ગોળ ને સમાન માત્રામાં પીસો, તેને બે થી ચાર ગ્રામની માત્રામાં 50 થી 100 મી.લી દૂધની સાથે પીવો તેનાથી ત્રણથી સાત દિવસમાં જ સાંધાનો દુખાવો મટી જાય છે.
બેહોશી મા આદુ ના ફાયદા
સાત દિવસ સુધી આદુ અને ગોળને સમાન માત્રામાં ઉમેરીને દરરોજ સવારે ત્રિફળા ચૂર્ણની સાથે સેવન કરો, તેની સાથે જ રાત્રે મધ ઉમેરીને ત્રિફળાનું સેવન કરવું, તેની સાથે આહાર-વિહાર નું પાલન કરો તેનાથી સુસ્તી, બેહોશી, કમળો અને મેનિયા જેવા રોગમાં લાભ થાય છે.
ત્વચાના રોગમાં આદુ ના ફાયદા
દરરોજ ૨૫ મી.લી આદુના રસમાં 10 થી 12 ગ્રામ જૂનો ગોળ મેળવીને પીવાથી ત્વચાના રોગ જેવા પિત્ત ઉછળવાની સમસ્યા ઠીક થઈ જાય છે.
આદુ ક્યાં ઉગાડવામાં આવે છે?
આદુની ખેતી સંપૂર્ણ ભારતમાં કરવામાં આવે છે.
જો તમને આ માહિતી સારી લાગી હોય તો અમને કમેન્ટ સેકશન માં જરૂર જણાવજો.. આવી અવનવી માહિતી જાણવા માટે અમારું પેજ “ફક્ત ગુજરાતી” લાઈક કરો અને તમારા મિત્રો તથા સગા સંબંધીઓ સાથે શેર જરૂર કરવું.
નોંધ : આ લખાણ ની કોપી કરતા પહેલા અમારી લેખિત મંજૂરી લેવી જરૂરી છે.
Author: FaktGujarati Team