Image Source છેલ્લા કેટલાક સમયથી વાયુ પ્રદૂષણનું સ્તર વધી રહ્યું છે. કાર્બન ડાયોક્સાઇડ, સલ્ફર ડાયોક્સાઇડ, બેન્ઝિન, ફોર્માલ્ડિહાઈડ અને ટ્રાઇક્લોરોએથેન જેવા ઝેરી પદાર્થ ના કારણે હવામાં શ્વાસ લેવાનું મુશ્કેલ બની ગયું છે. ઝેરી હવાને લીધે, તમામ ઉંમરના લોકોમાં શ્વાસ લેવામાં તકલીફ વધી રહી છે. પ્રદૂષણ ફક્ત ઘરની બહાર જ નહીં, પણ આપણા ઘરની અંદરની હવા પણ … Read more
Image Source આપને સૌને ખ્યાલ હશે કે સુકી દ્રાક્ષ આપણા માટે ઘણીજ ફાયદાકારક હોય છે. તેનું સેવન કરવાથી આપણાને લાંબા ગાળા સુધી શરરીને ફાયદો મળી રહે છે. જેમા ખાસ કરીને ગંભીર રોગો સામે આપણાને રક્ષણ મળી રહેતું હોય છે. સુકી દ્રાક્ષને તમે તમારા ડાયટમાં શામેલ કરીને આજથીજ તેનું સેવન કરી શકો છો. Image Source આજે … Read more
Image Source ઈશ્વરના અનુગ્રહનો શાબ્દિક અર્થ હોય છે. ઈશ્વરની કૃપા. ઈશ્વરની કૃપા હંમેશા મુષ્યોના કર્મો પર આધાર રાખતી હોય છે. આ સંસારમાં દરેક મનુષ્ય એવી ઈચ્છા રાખે છે. કે તેના પર ઈશ્વરની કૃપા રહે. ઘણા લોકો હંમેશા પોતાને દુખી અને અસહાય માનતા હોય છે. કારણકે તેમને જીવનમાં બધુજ મેળવવું હોય છે. આપણા આધ્યાત્મિક ગ્રંથોનો પણ … Read more
Image Source ક્યારેક ક્યારેક સફળતા તરફ આગળ વધતા સમયે કેટલીક એવી પરિસ્થિતિઓ આવી જાય છે જે આપણને ઘણા જીવનના પાઠો શીખવી જાય છે. આવું એટલા માટે થાય છે કારણ જીવન એક સીધી લાઈન ની જેમ નહીં પરંતુ ઝીગઝેગ મોશનમાં ચાલે છે. જીવનમાં ઉતાર-ચઢાવ આવ્યા કરે છે. ક્યારેક ખુશીઓ આવે છે અને આપણે જીવનનો આનંદ લેવા … Read more
Image Source કોરોનાના વધતા સંક્રમણ વચ્ચે કેન્દ્ર સરકાર દ્વારા એક નવી ગાઈડલાઈન જાહેર કરવામાં આવી છે. જેમા તેમણે એયરોસોલ અને ડ્રોપલેટ્સથી કોરોના ફેલાઈ રહ્યો હોવાની વાત કરી છે. તેમની ગાઈડલાઈન પ્રમાણે મોઢેથી અને નાકથી નીકળવા વાળા કણ ડ્રોપલેટ્સ અને એયરોસોલના રૂપે બીજા વ્યક્તિઓમાં ફેલાઈ રહ્યો છે. જેના કારણે સંક્રમણ વાયુવેગે ફેલાઈ રહ્યું છે. Image Source … Read more
Image Source દેશ કોરોના મહામારીની બીજી લહેરનો સામનો કરી રહ્યો છે, જેનાથી લાખો લોકોના મૃત્યુ થઈ ચૂક્યા છે. કરોડો સંક્રમિત થઈ ચૂક્યા છે. શહેર પછી મહામારી ગામડાઓમાં ફેલાવાની દહેશતનો માહોલ છે, પરંતુ હિવરે બજારમાં કોવિડનો એક પણ દર્દી નથી. મહારાષ્ટ્રના અહમદનગર જિલ્લાનું આ ગામ કોરોના મહામારીથી મુક્ત થઈ ગયું છે. આ કમાલ પદ્મશ્રી પોપટરાવ પવારની … Read more
Image Source ગંગાજળને હિંદુ ધર્મમાં ઘણું પરિવત્ર માનવામાં આવે છે. તેને વર્ષો સુધી તમારા ઘરમાં રાખશો તો પણ તે ખરાબ નહી થાય. ઉપરાંત લોકો એવું પણ કહેતા હોય છે કે કોઈ પણ વસ્તુ પર જો તમે ગંગાજળને છાટશો તો તે વસ્તુ શુદ્ધ થઈ જતી હોય છે. એવી માન્યતા પણ છે કે જો ગંગાજળથી તમે સ્નાન … Read more
Image Source આજની ભાગદોડ વાળી જીંદગીમાં આપણે ખાવાપિવા પ્રત્યે ઓછું અને કામ પ્રત્યે વધારે ધ્યાન આપીએ છે જેના કારણે આપણા સ્વાસ્થ્ય પરં તેની ગંભીર અસર પડતી હોય છે. ખાસ કરીને આજ કાલ ગમે તેવી બિમારી કેમ ન હોય પણ લોકો ઘરનું છોડીને બહારનું ખાવા પહેલા જાય છે. માટે તમારે પણ તેજ આદતોને સુધારવાની જરૂર છે … Read more
Image Source ધાણા ના પાવડર નો ઉપયોગ સ્વાદ ની સાથે સ્વાસ્થ્ય માંટે પણ ખૂબ જ ઉત્તમ ગણાય છે. એટલે જ તેને તમારા ડાયટ માં જરૂર થી શામેલ કરો. ધાણા નો પાવડર કિચન માં વપરાતો સામાન્ય મસાલા માનો એક છે. તેનો ઉપયોગ ખાવા ના સ્વાદ ને વધારવા ની સાથે સ્વાસ્થ્ય માંટે પણ ખૂબ જ જરુરી છે. … Read more
Image Source વરિયાળી માં એંટિઓક્સિડેંટ અને એંટિસેપ્ટીક ગુણો હોય છે.આવો જાણીએ તેના વિશે.. વરિયાળી માં ઘણા એવા પોષક તત્વો મળી આવે છે જે સ્વસ્થ રહેવા માંટે ખૂબ જ જરુરી હોય છે. વરિયાળી માં કેલ્સિયમ, પોટેશિયમ,સોડિયમ, અને આયરન મળી આવે છે. ઠંડી તાસીર વાળી આ વરિયાળી ને મોઢા નો સ્વાદ વધારવા ની સાથે જ ઔષધિ ના … Read more
