શારીરિક થાકના મુખ્ય કારણો અને તેને દૂર કરવાના ૧૨ સરળ ઉપાયો

Image Source ઘર-પરિવારની જવાબદારી નિભાવવી એ કોઈ સરળ કામ નથી. પછી ભલે તમે નોકરી કરતા હોય કે ધંધો, તમને કદાચ ક્યારેક કુટુંબ સાથે શાંતિથી બેસવાની ક્ષણો મળે છે. દિવસ દરમિયાનના થાક ભરેલા રૂટીનથી તમારું શરીર સુસ્ત પડી જાય છે. કેટલીકવાર કામનો વધારો તો ક્યારેક શરીરની આંતરીક ઉણપને લીધે પણ થાકનો અનુભવ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં … Read more

આ છે હોટ સ્પોર્ટી લુક માટે પ્રખ્યાત સુંદરીઓ, જીમના કપડાંથી થાય છે દરેક ઇમ્પ્રેસ…

Image Source બોલિવૂડ અને ટીવીની ઘણી બધી અભિનેત્રીઓ એક્ટિંગથી વધારે પોતાના હોટ ફિગર માટે પ્રખ્યાત છે. સેક્સી કર્વી ફિગર મેળવવા માટે, તે એક પણ દિવસ માટે જીમ વર્કઆઉટ્સ, ડાન્સ ક્લાસ અને યોગ સેશનને ચૂકતી નથી, તેથી જ તેના જિમ સ્પોર્ટી લુકમની તસવીરો વાયરલ થાય છે. જોકે અમુકનો લૂક ખૂબ પસંદ કરવામાં આવ્યો છે, પરંતુ અમુકનો લુક … Read more

આ શહેર, તેના સ્વાદિષ્ટ ખોરાક માટે પ્રખ્યાત છે, વાનગીઓ જોયા પછી તમારા મોઢામાં પણ પાણી આવી જશે

Image Source ભારતને તેમની જુદી જુદી બોલી, જાતિ, સંસ્કૃતિ અને સ્વાદ માટે જાણીતું છે. ખોરાક વિશે વાત કરતા, દરેક શહેરની પોતાની વિશિષ્ટ સુવિધા છે અને તે વાનગીઓથી પણ પ્રખ્યાત છે. આવી સ્થિતિમાં, કોઈપણ વાનગી ખાધા પછી તેના શહેરનું નામ આપોઆપ મોઢામાં આવે છે. તો ચાલો તમને જણાવીએ ભારતની કેટલીક ખાસ અને પ્રખ્યાત વાનગીઓ વિશે, જે આપણા … Read more

શું વારંવાર બાળકોનું પેટ ખરાબ થઈ જાય છે, તો પરેશાન થવાને બદલે આ ઘરેલુ ઉપચારથી પેટની સારવાર કરો.

Image Source નાના બાળકો નું પાચનતંત્ર સંપૂર્ણ રીતે વિકસિત થયું હોતું નથી. તે કારણે હંમેશા તેને પાચન સંબંધી  સમસ્યા રહે છે. કેટલાક ઘરેલુ ઉપાયની મદદથી તેના પાચનને મજબૂત બનાવી શકાય છે. માતૃત્વ તેમની સાથે ઘણા પડકારો અને ચિંતાઓ લઈને આવે છે. તેમાંથી એક બાળકોનું સ્વાસ્થ્ય પણ છે. માતાને હંમેશા તે સવાલ રહે છે કે શું … Read more

ટેનિંગને દૂર કરવા માટે સનસ્ક્રીન જેટલો જ અસરકારક છે આ ઘરગથ્થુ ઉપાય

Image Source ઉનાળાની શરૂઆત થઈ ચૂકી છે અને સખત તડકામાં જો તમે પોતાનું રક્ષણ નહીં કરો તો ટેનિંગ થઈ શકે છે. આજે અમે તમને ટેનિંગ દૂર કરવા માટે અમુક એવા ઘરેલું ઉપાયો જણાવીશું જે સનસ્ક્રીન જેટલા જ અસરકારક છે. ઉનાળામાં જો તમે બહાર નીકળતા પહેલા સનસ્ક્રીન ન લગાવ્યું હોય તો ત્વચા ખૂબ જ ઝડપથી ટૈન … Read more

કોથમીરનું પાણી ચેહરા પર ચમક લાવવાની સાથે પેટની સમસ્યાઓ અને મેદસ્વીતા ઓછી કરવામાં મદદ કરશે

Image Source ત્વચા સંબંધિત સમસ્યા હોય કે વાળ સંબંધિત કે પછી નબળું પાચન આ બધાથી છુટકારો મેળવવામા ખૂબ જ ફાયદાકારક છે કોથમીરના પાન અને તેના બીજનું પાણી. તેના પાનનો ઉપયોગ કઈ રીતે કરવો જોઈએ તેના માટે આ લેખ વાંચો. ભોજનનો સ્વાદ વધારનારા કોથમીરનાં નાના નાના પાન આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. તેમાં … Read more

એક સુખી અને સફળ જીવન માટે અનુસરો આ ગુણો

Image Source આપણા જીવનમાં ગુણોનું ખૂબ વધારે મહત્વ હોય છે. ગુણોથી ફક્ત આપણો શારીરિક વિકાસ જ નહીં, પરંતુ માનસિક અને આધ્યાત્મિક વિકાસ પણ થાય છે. એક સદગુણી વ્યક્તિની ક્રિયાઓથી દેશ અને દુનિયાને પણ ફાયદો થાય છે. ગુણ એ એક વ્યક્તિની એવી વિશેષતા છે કે તે જીવનની મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવામાં પણ મદદરૂપ સાબિત થાય છે. તે વ્યક્તિને માત્ર … Read more

જાણો, નકારાત્મક વિચારોથી છુટકારો મેળવવાના ૮ સરળ ઉપાયો વિશે.

Image Source આજકાલના જમાનામાં દરેક વ્યક્તિ પોતાના જીવનમાં નકારાત્મક વિચારોથી ઘેરાયેલા હોય છે. આ નકારાત્મકતા વ્યક્તિને પોતાની યોગ્યતા અને ક્ષમતા પર શંકા કરવા મજબુર કરી દે છે. આ વિચારને કારણે તે તેમના જીવનની સારી ક્ષણોને ગુમાવી રહ્યો છે અને આ દરેક વસ્તુઓ વ્યક્તિની પ્રગતિને રોકી રહી છે. જો તમે પણ આ સમસ્યામાં છો અને ઈચ્છો … Read more

સોનાની નગરી દ્વારકા માં આવેલ છે અદભૂત દરિયાકાંઠો – શિવરાજપુર બીચ

ગુજરાત માં આવેલી છે સોના ની નગરી દ્વારકા.. ભગવાન શ્રી કૃષ્ણ ના જ્યાં ચરણ પડેલા છે એ ભૂમિ એટલે દ્વારકા.. શ્રી કૃષ્ણ ના જીવનના મહત્વના દિવસો પસાર થયા છે એ ભૂમિ દ્વારકા.. ને એ દ્વારકા માં આવેલું છે શિવરાજપુર.. ને શિવરાજપુર માં છે અદભૂત.. ને નયનરમ્ય બીચ. આં દરિયાકાંઠા ને જોતા જ મોઢા માં થી … Read more

બોલીવુડ અભિનેત્રીની વચ્ચે ખૂબ ઝડપથી વધી રહ્યો છે આ ફેસ માસ્કનો ઉપયોગ, જે ત્વચાને સાફ રાખે છે

Image Source આકર્ષિત કરે તેવી સુંદરતા મેળવવા માટે અભિનેત્રી ખૂબ જ કાળજી લે છે. આ કારણે જ તેઓ નવી વસ્તુઓ અજમાવતી રહે છે. જિનસેંગ એક એવી પ્રાકૃતિક જડીબુટ્ટી છે જે ત્વચાને ઊંડાણથી પોષણ આપે છે અને ડાઘ રહિત રાખે છે. બોલીવુડ અને ટીવી ઈન્ડસ્ટ્રીની અભિનેત્રી પોતાની સુંદરતા જાળવી રાખવા માટે હંમેશા કંઇક કરતી રહે છે. … Read more