પપૈયું જ નહિ તેના બી પણ આરોગ્ય માટે લાભકારી છે, જાણો ક્યાં રોગ માટે છે રામબાણ દવા

ફળો માં જો પપૈયા ની વાત કરવામાં આવે તો સામાન્ય રીતે આ ફળ બધાને પસંદ આવે છે. પપૈયા માં ધણી માત્રા માં આયરન, કેલ્શિયમ અને મેગ્નેશિયમ મળી આવે છે. Image source ફળો માં જો પપૈયા ની વાત કરવામાં આવે તો સામાન્ય રીતે આ ફળ બધાને પસંદ આવે છે. પપૈયા માં ધણી માત્રા માં આયરન, કેલ્શિયમ … Read more

ચમકતી ત્વચા મેળવવા માટે અનાનસ ની છાલ માંથી બનાવો બોડી સ્ક્રબ, થશે ઘણા બધા ફાયદા

અનાનસ એક એવું ફળ છે જેનો ખાટો મીઠો સ્વાદ મોઢા ના આખા સ્વાદ ને પૂરી રીતે બદલી દે છે. આમ તો અનાનસ નું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. અનાનસ ખાવાથી રોગ પ્રતિકારક શક્તિ સારી રહે છે અને સાથે હાડકા પણ મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. એમ તો અનાનસ ના ફાયદા પેહલા પણ … Read more

લગ્ન જીવન ને કેવી રીતે બનાવવું ખુશહાલ? કામ કરશે સંબંધ નિષ્ણાંત ની આ ૫ સલાહ

Image source લગ્ન ના સંબંધ ને સફળ બનાવવું એ કઈ સરળ કામ નથી. સબંધો ના નિષ્ણાંત નું કહેવું છે કે સંબંધ ને ખુશહાલ રાખવા માટે ઘણી વાતો નું ધ્યાન રાખવું પડે છે. આ માટે સૌથી જરૂરી વસ્તુ એક બીજા ની ભાવનાઓને સમજવી છે. દરેક લગ્ન જીવન માં નાની મોટી મુશ્કેલીઓ સામાન્ય છે પરંતુ તેને સમય … Read more

જીવનસાથી ની નજીક જવા થી કોરોના નો ભય છે? જાણો શું છે નિષ્ણાંતોની સલાહ

કોરોના વાયરસ થી બધા લોકો પરેશાન છે. તેની અસર હવે સંબંધો પર પણ પડવા લાગી છે. જીવનસાથી ની સાથે નજીકતા ને લઈને પણ લોકો ના મન માં એક પ્રકારનો ડર રહે છે કે આ ભૂલ થી સંક્રમણ ની પકડ માં ના આવી જઈએ. Image source કોરોના વાયરસ ની પકડમાં કોઈપણ સરળતાથી આવી જાય છે. તેમાં … Read more

કોરોના થી બચવા માટે જાતીય સંબંધ બાંધતી વખતે આ વાતોનું ધ્યાન રાખો, ટોચ ના ડોકટરે આપી સલાહ

Image source કોરોના વાયરસ માટે સામાજિક અંતર જરૂરી બતાવાઈ રહ્યું છે. એવામાં યુગલો ના મનમાં ઘણા પ્રકાર ના સવાલો ઉદભવી રહ્યા છે. લોકો જીવનસાથી સાથે નજીકતા ને લઇ ને ગભરાવા લાગ્યા છે. પરંતુ કેનેડા ના ટોચ ના ડોકટરે ચેપ ને લઇ ને લવ મેકિંગ વિશે કંઇક સલાહ આપી છે. ડોક્ટર નું કેહવુ છે કે અમુક … Read more

જાણો સવારે ઉઠી ને અંગડાઈ લેવાના ફાયદા,શું તમને ખબર છે ?

વધારે પડતાં લોકો ને સવારે ઊંઘ ઉડ્યા પછી જલ્દી થી પથારી માંથી ઊઠવાનું મન થતું નથી. અહી આવા લોકો માટે ઉઠ્યા પછી પથારી માં પડ્યા રહેવાનું સૌથી સારું કારણ છે. કેમ કે સવાર ના સમયે ઊંઘ ઉડ્યા પછી જલ્દી થી પથારી છોડાવી એ કઈ આળસ નથી પરંતુ એ તો એક સારી વાત છે. આમ તો … Read more

સુંદર ત્વચા માટે અપનાવો દાદી નાની ના ઉપાયો, તમને મળશે દાગ રહિત અને ચમકતી ત્વચા.

Image source વ્યસ્ત સમય ને લીધે છોકરીઓ ઘણી વાર તેમના ચેહરાની સંભાળ રાખી નથી શકતી. જેમાં ચેહરા પર જાખપ આવી જાય છે. એવામાં જરૂરી છે કે ચેહરા ની સારી રીતે કાળજી રાખવી. એવી સ્થિતિ માં જરૂરી છે કે તમે દાદી અને નાની દ્વારા આપવામાં આવેલી ટિપ્સ નું પાલન કરો. જી હા ઓછા સમય માં ખૂબસૂરતી … Read more

ઘરે બનાવો 4 પ્રકાર ની કોફી, મસાલા અને ચોકલેટ કોફી તણાવ દૂર કરીને રોગો સામે લડવાની શક્તિ વધારે છે; સેફ અનસ પાસે થી જાણો બનાવવાની રીત.

Image source કોફી સ્વાદ માં જેટલી લાજવાબ હોય છે, થાક પણ એટલો જલ્દી ઉતરી જાય છે. કોફી નો પ્રકાર ફક્ત તેમાં ભેળવવા માં આવતી સામગ્રી અને તેને બનાવવાની રીત થી અલગ થઈ જાય છે. આમાં ભેળવવા માં આવતી સામગ્રી, કોફી નો સ્વાદ અને સુગંધ બદલી નાખે છે. આ જ સ્વાદ ની મજા માણવા માટે આપને … Read more

દાઢી વધારવા માટે ભોજન માં સામેલ કરો આ પૌષ્ટિક આહાર..

એક સમય હતો કે જ્યારે દાઢી કાઢવા માટે વાળંદ ને પૈસા આપવા પડતાં હતા., પણ હવે તેને ફેશન નું રૂપ લઈ લીધું છે. જે યુવા ઓ માં ખૂબ પસંદ કરવામાં આવે છે. હવે આજ સ્ટાઇલ ને અનુસરતા વાળંદ ને દાઢી સેટ કરાવા માટે પૈસા આપવામાં આવે છે. જો કે દાઢી રાખવી હવે ફેશન થઈ ગઈ … Read more

સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા ફાયદા થી ભરપૂર છે આ ગલગોટા ના ફૂલ નું તેલ, જાણો તેના સ્વાસ્થ્ય માટે ના લાભ

મેરીગોલ્ડ તેલ કે ગલગોટા ના ફૂલ નું તેલ તેના ફૂલો ના માપ ની વિધિ સાથે કાઢવામાં આવે છે. ગલગોટા ના ચમકદાર ફૂલ ચમકીલા નારંગી કે પીળા રંગ ના હોય છે, જે સૂરજમુખી કુટુંબ ના હોય છે. આ છોડ ની દાંડી, પાંદડા અને ફૂલ તેના ઔષધીય ગુણો માટે ઉપયોગી છે. આનો ઉપયોગ જુદા જુદા રોગો ના … Read more